İçindekiler:
- Paten kaç kilo verdirir?
- Paten kaymak kalori yaktırır mı?
- 30 dakika paten kaç kalori?
Paten kaç kilo verdirir?
Düzenli
paten kayan bireyler, kolayca
kilo verebilirler. Amerikan Harvard Üniversitesi, Tıp Fakültesi tarafından yapılan araştırma sonucunda; orta seviyede hızla
paten kayan bir kişi, saatte 4 arasında kalori harcamaktadır.
Paten kaymak kalori yaktırır mı?
1 saatlik tempolu bir
paten seansı ile 683
kalori yakabilirsiniz.
30 dakika paten kaç kalori?
7) Yürüyüş :
30 dakikada 170
kalori yakar. Patenin diğer faydaları detaylı bilgi için tıklayınız!