Ideal vücut ölçüm ne?

İçindekiler:

1. Ideal vücut ölçüm ne?

Ideal vücut ölçüm ne?

Bu teze göre bel genişliğinin cm cinsinden değeri, kalça çevresinin cm cinsinden değerine bölünerek ulaşılan sonuçlar değerlendirilir. 60 – 69 yaş arasındaki kadınların bel – kalça oranı 0,76 değerinden küçükse ideal vücut ölçülerine sahip olunduğu kabul ediliyor.