İçindekiler:
- Mukusa ne iyi gelir?
- Genzi ne temizler?
- Balgam ve burun akıntısına ne iyi gelir?
Mukusa ne iyi gelir?
Çay veya tavuk suyu gibi ılık ve sıcak içecekler mukusu inceltebilir ve dehidrasyonu önler. Bunun yanında bol su içmek mukusu inceltir ve burnun içini nemli tutar. Bu da semptomların azalmasını sağlar. Hastalığın 10 günden fazla sürmesi halinde doktora muayene olmak önemlidir.
Genzi ne temizler?
- Taze bal ve limon karışımı içmek, - Buruna yakın bölgeye nane yağı uygulaması yapmak, - Günde 2-3 kez sıcak çorba içmek, - Günlük olarak içilen suya az miktarda elma sirkesi ilave etmek
geniz akıntısına iyi gelir.
Balgam ve burun akıntısına ne iyi gelir?
Burun akıntısına ne iyi gelir?- Bol miktarda sıvı tüketmek. Burun akıntısı ile birlikte burun tıkanıklığı belirtileri de varsa bol sıvı içmek önemlidir. ...
- Buhar banyosu yapmak. Sıcak buhar teneffüs etmek, burun akıntısını azaltmaya yardımcı olur. ...
- Sıcak bitki çayları içmek. ...
- Zerdeçal. ...
- Zencefil. ...
- Sarımsak.