İçindekiler:
- Yağ yakıcı takviyeler nelerdir?
- Vücut yağı nasıl atar?
Yağ yakıcı takviyeler nelerdir?
Yağ Yakan 6 Supplement- BETA ALANİN. Performans hedefleriniz ne olursa olsun, Beta-alanin “olmazsa olmaz” bir takviye. ...
- KREATİN. Kreatin piyasadaki besin takviyeleri içerisinde en derinlemesine araştırılmış olanıdır herhalde. ...
- KARNİTİN/GPLC. ...
- KROMİYUM. ...
- BCAA. ...
- YEŞİL ÇAY EKSTRESİ/EGCG.
Vücut yağı nasıl atar?
Yapılan hesaplamaya göre kilo verme esnasında
yağın % 84'ü karbondioksite dönüşerek akciğerler aracılığıyla, geri kalan % 16'sı da suya dönüşerek idrar, dışkı, ter, nefes, gözyaşı veya diğer beden sıvılarıyla vücuttan atılıyor.