Kolesterolü olanlar hangi yiyeceklerden uzak durmalı?

İçindekiler:

Kolesterolü olanlar hangi yiyeceklerden uzak durmalı?

Kolesterolü olanlar hangi yiyeceklerden uzak durmalı?

Pasta, krema, margarin, fırın ürünleri, kızartma yiyecekler ve fast food türü gıdalardan uzak durulmalıdır. Fındık, fıstık, ceviz gibi kuruyemişlerin kötü kolesterolde hafif düşüşler sağladığı bilinmektedir. Ancak mutlaka uygun miktarlarda tüketilmelidir.

Ayrıca okuyun

Sevgilimin annesine ne hediye alsam?
US 10 Kaç numara?
En yüksek internet hızı kaç Mbps?
Adet hangi durumlarda kesilir?
Caniler ne demek?
Telefon için nasıl para biriktirilir?
Koç firmaları hangileri?
Normal Kakaolu kek nasıl yapılır?
Marakeş hangi ülkede?
Adet bitimine yakın ilişkiye girilir mi?

Ilgileneceksin

Patates salatasına yağ konulur mu?
Yılmaz Güney'in hayatını anlatır mısın?
KPSSP93 hangi meslekler var?
Motorlu taşıtlar vergisi borcumu nasıl öğrenebilirim?
Melatonina kaç mg?
Türkiye'de hangi festivaller var?
Andropoz tedavisi nasıl yapılır?
Saraçoğlu nasıl zayıflanır?
Aguero sözleşmesi ne zaman bitiyor?
CCS Sarar ne demek?