Tarçınlı su ne kadar içilmeli?

İçindekiler:

1. Tarçınlı su ne kadar içilmeli?
2. Tarçınlı su nasıl hazırlanmalı?
3. Çubuk tarçın su günde kaç kez kullanılır?

Tarçınlı su ne kadar içilmeli?

Tarçınlı su mutlaka doğru miktarda tüketilmeli, günde 1 bardak fazla içilmemelidir. Daha önce dediğimiz gibi en fazla 15 gün boyunca tüketilmeli, daha sonra ara verilmelidir. Tarçınlı su fazla tüketildiğinde; Uzun süre ve çok tüketilmesi halinde kabızlık meydana gelir.

Tarçınlı su nasıl hazırlanmalı?

Bir su bardağı suyu bir cezveye ya da küçük bir tencereye dökün ve içine tarçını da ekleyerek kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın, bir kenarda ılınmaya bırakın. Ilıdıktan sonra karışımı tüketebilirsiniz. Bu karışımı sabah aç karnına ya da akşam yatmadan önce bir bardak olmak üzere için.

Çubuk tarçın su günde kaç kez kullanılır?

1 adet kabuk tarçını ortalama 3-4 kez kullanabilirsiniz.