İçindekiler:
- Keçiboynuzu Özü nerede kullanılır?
- Keçiboynuzu Özü nasıl yenir?
- Nivalis keçiboynuzu özü ne işe yarar?
- Keçiboynuzu Özü diyette yenir mi?
- Keçi boynuzunun yan etkileri nelerdir?
Keçiboynuzu Özü nerede kullanılır?
Sağlıklı Şeker
Keçiboynuzu Özü Yemiş olarak tüketilebildiği gibi, ilaç ve tekstil sanayisinde ve hatta çikolata imalatında tatlandırıcı olarak da
kullanılır.
Keçiboynuzu Özü nasıl yenir?
Yetişkinlerde sabah akşam aç karnına 2-3 yemek kaşığı, çocuklarda kahvaltıda 1-2 yemek kaşığı, bebeklerde kahvaltıda 2 çay kaşığı verilmesi önerilir. Ayrıca su ile karıştırılıp meyve suyu gibi içilebileceği gibi tahin veya yoğurt ile karıştırılarak tüketilebilir. Çocuklara sıvı çikolata yerine sunulabilir.
Nivalis keçiboynuzu özü ne işe yarar?
Nivalis Keçiboynuzu Özü, içerisinde bulunan E vitamini sayesinde; öksürüğe, gribe, kemik erimesine ve kansızlığa iyi gelmektedir. Yüksek doğal şekerler, zengin mineraller (özellikle çinko) ve vitaminler (A, B, B2, B3, D) içeriği dolayısıyla doğal güç ve besin kaynağıdır.
Keçiboynuzu Özü diyette yenir mi?
Bilindiğinin aksine
keçiboynuzunu tek başına yiyerek zayıflamak mümkün değildir.
Diyet yaparken doğru oranda tüketildiğinde kilo vermeye destek olan besin,
diyet yapanlar tarafından çayı hazırlanarak da içilebilir.
Keçi boynuzunun yan etkileri nelerdir?
Keçiboynuzunun zararları- Mide bulantısı ve baş dönmesine neden olabilir.
- Lifli bir gıda olması nedeniyle müshil etkisi yapabilir.
- Hamilelikte aşırı kullanımı sakıncalıdır.