Zihni güçlendirmek için ne yapmalı?
İçindekiler:
Zihni güçlendirmek için ne yapmalı?
- Balık: omega-3 yağ asidi yönünden zengin.
- Ceviz, badem, yer fıstığı: özellikle şekli de beyine benzeyen ceviz hem omega-3 yağ asidince hem de E vitamini ve eser elementlerce zengin.
- Kırmızı et, tavuk, yoğurt, yumurta: B12 vitamini yönünden zengin.
Ayrıca okuyun
- Yalova'da ne yiyebiliriz?
- Beşamel soslu karnabahar yemeği nasıl yapılır?
- Poğaça Nasıl Yapılır Pamuk Poğaça?
- Galatasaray Türkiye Kupası'nda var mı?
- Göbek yağlarından kurtulmak için nasıl beslenmeli?
- Dünyada en güzel at hangisi?
- Kayseri kaç köyü var?
- Barbunya yemeği kilo aldırır mı?
- Ütopya ne demektir felsefe?
- Kuymak nasıl yenilir?
Ilgileneceksin
- Konyaspor Alanyaspor hangi kanalda?
- Anadolu Sigorta hangi banka ile çalışıyor?
- Grip için hangi çorba yapılır?
- Saat kaça kadar kargo gelir?
- Bir insan neden kısır olur?
- Fibabank ne kadar promosyon veriyor?
- GBT kaydı nasıl öğrenilir?
- Sivilcelere ne iyi gelir ev yapımı?
- Asdep personeli nerede çalışır?
- Gercek lokanta usulü mercimek çorbasi nasıl yapılır?