Karında adet ağrısı gibi ağrı neden olur?

İçindekiler:

1. Karındaki sancı nasıl geçer?
2. Karında adet ağrısı gibi ağrı neden olur?

Karındaki sancı nasıl geçer?

1. Bağırsak hareketlerini engellememek ve tuvalete çıkmak.
2. Karın ve ayaklara sıcak su torbası yerleştirmek.
3. Sıcak bir duş ve banyo yapmak.
4. Karına dairesel hareketler ile masaj yapmak.
5. Uyuyarak dinlenmek.
6. Kolay sindirilebilir yiyecekler yemek.
7. Asitli içeceklerden uzak durmak.
8. Esneme hareketleri yapmak.

Karında adet ağrısı gibi ağrı neden olur?

Adet döneminde rahimdeki kanamanın atılması için rahim düzenli bir şekilde kasılır. Rahim kasılmaları sırasında rahme giden kan ve oksijen azalır böylece ağrı hissedilebilir. Rahim bu kasılmalar sırasında prostoglandin adı verilen kimyasallar ortaya çıkarır bunun sonucunda ağrı şiddetinde artmalar olabilir.