Doğum sancısı gelince ne yapmak gerekir?

İçindekiler:

1. Doğum sancısı gelince ne yapmak gerekir?
2. Kolay doğum için hangi sure okunur?

Doğum sancısı gelince ne yapmak gerekir?

Doğum sancısı sırasında uygulayabileceğiniz şeyleri önceden bilerek bu süreci daha rahat geçirebilirsiniz.

1. 1- Olumlu Düşünün.
2. 2- Nefes Egzersizleri Yapın.
3. 3- Masajın gücünden faydalanın.
4. 4- Pozisyon Değişikliğini Deneyin.
5. 5- Sıcak-soğuk kompres.
6. 6- Suyun Sihrini Kullanın.
7. 7- Eşinize Rahat Bir Ortam Sağlayın.
8. 8- Epidural Doğum.

Kolay doğum için hangi sure okunur?

Hamilelikteki 9 ay boyunca 71 tane ENBİYA SURESİ okunabilir. Doğumun kolaylaşması için İnşikak Suresinin ilk 3 ayeti önerilmektedir. Çocuk dünyaya geldikten sonraki 36. günü Enbiya Suresi okunabilir.