Dolu sinüsler nasıl açılır?

İçindekiler:

Dolu sinüsler nasıl açılır?

Dolu sinüsler nasıl açılır?

1- Arkaya doğru 45 derecelik bir açı ile otururken, kafanızı sağa ve sola çevirerek, sternokleidomastoid kasını aşağıya doğru 4 veya 5 kez ovun. Bu kası boynunuzda, kulağınız tam altından, köprücük kemiğine doğru bulabilirsiniz. Bunu boynunuzun iki tarafına da rahatlaması için yapın.

Ayrıca okuyun

Dilekçe ücreti ne kadar?
Bebekleri pusette uyutmak zararli mi?
Cihangir Islam kimdir TBMM?
Erkekler kadınlarda hangi parfümü sever?
Facebook hesabım neden kapatılıyor?
Gebelikte boğaz ağrısı için ne yapabiliriz?
Hala Soygazi kaç yaşında?
Parmak tutukluğu neden olur?
Eksik para nasıl değiştirilir?
Her gün sarımsak yemek faydalı mı?

Ilgileneceksin

Bir Trap Müzik Nasıl Yapılır?
Ramazan'da hangi tatlılar yenir?
Rüyada ayakkabı görmek neye işaret eder?
Kulak kiri kulağımı tıkadı ne yapmalıyım?
Bir erkeğe aşık olduğunu nasıl belli edersin?
Dost nedir arkadaş?
Iltihaplı sivilce patlarsa ne olur?
4N1K ilk aşk ne zaman çekildi?
Recep İvedik 6 bütçesi ne kadar?
Kulak deldirme yaşı kaç olmalı?