İçindekiler:
- Ağız kokusundan kurtulmak için ne yapmalıyız?
- Sabah ağız kokusuna ne iyi gelir?
- Çürük diş ağız kokusu yapar mı?
- Sabah kalkınca ağız kokusu neden olur?
- Reflünün sebep olduğu ağız kokusu nasıl giderilir?
Ağız kokusundan kurtulmak için ne yapmalıyız?
Ağız kokusu varlığında ilk önce
ağız ve diş hijyeni alışkanlıkları gözden geçirilmelidir. Yemekten sonra dişler ve dil fırçalanmalı, diş ipi kullanılmalı ve bol su içmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapılmalıdır. Bu gibi değişiklikler yaptıktan sonra
ağız kokusu devam ederse, diş hekiminize başvurulması gerekir.
Sabah ağız kokusuna ne iyi gelir?
Bol su içmek: Sık ve bol su içmek,
ağız kokusunu azaltmada etkilidir. Bol su içmek, özellikle tükürüksel
ağız kokusunu önlemeye yardımcı olur. Çinkolu sakız: Çinkolu diş macunu, çinkolu sakız gibi çinko içeren ürünler
ağız kokusunu yok eder. Dişlerinizi fırçalayamadığınız anlarda çinkolu sakızdan faydalanın.
Çürük diş ağız kokusu yapar mı?
4- Dişlerinizi ve
diş etlerinizi koruyun
Diş çürükleri,
diş eti iltihapları
ağız kokusunun önemli nedenlerindendir.
Ağız içi herhangi bir enfeksiyon bakteri üremesini artıracağı için daima
ağız kokusuna neden olur. Bu nedenle
diş hekimizin önerilerini mutlaka dinlemelisiniz.
Sabah kalkınca ağız kokusu neden olur?
Gece boyunca sindirim kanalında biriken gazlar,
sabahları oluşan
ağız kokusunun sebebidir. Herhangi bir sağlık problemi göstergesi değildir. Ancak dişlerimizi fırçalamadan uyuduğumuzda, ağızdaki yemek artıkları bakteriler tarafından kullanılır. Tükürük akışı azaldığı için bu etki daha fazlalaşır ve kokuya sebep
olur.
Reflünün sebep olduğu ağız kokusu nasıl giderilir?
Ağız kokusunu engelleyebilmek için mide asidini yükselten baharatlı gıdalardan, süt ürünlerinden, stresten uzak durmaya çalışın. Ayrıca şeker ilavesiz sakız çiğnemekte
ağız kokusuna geçici çözüm olabilir. Yemeklerin ardından karanfilli, naneli ancak şekersiz sakızlar kullanılabilir.