İçindekiler:
- Boyun ağrısı ve baş ağrısı neden olur?
- Boyun kaslarının gerilmesine ne iyi gelir?
Boyun ağrısı ve baş ağrısı neden olur?
Boyundan gelen
baş ağrının nedeni
boyun fıtığı, omurilik kanal darlığı, gerilim tipi
baş ağrısı, servikal lordoz (
boyun düzleşmesi) olabilir.
Boyun kaslarının gerilmesine ne iyi gelir?
Boyun ağrısına ne iyi gelir?- Zencefil. Anti-flamatuar özelliği bulunan zencefil boyundaki dolaşım ve kan akışını artırarak iltihabı ve ağrıyı durdurur. ...
- Elma sirkesi. Anti-flamatuar ve antioksidan olan elma sirkesi boyun ağrısına da çok iyi geliyor. ...
- Acı biber. ...
- Lavanta yağı