Selenyum hangi vitaminlerde bulunur?

İçindekiler:

1. Selenyum hangi vitaminlerde bulunur?

Selenyum hangi vitaminlerde bulunur?

Hangi yiyeceklerde selenyum bulunur? Selenyum içerisindeki doğal gıdalar, kümes hayvanları ve bazı et türlerine ek olarak Brezilya fıstığı, yumurta, karaciğer, ton balığı, morina ve ayçiçeği tohumları içerir.