Düşünce takıntısından nasıl kurtulurum?
İçindekiler:
Düşünce takıntısından nasıl kurtulurum?
- Takıntılarınızı yazın. Nasıl bir takıntı dünyasında koşturuyor olduğunuzu anlamanın en iyi yolu, bunları yazmaktan geçer. ...
- Olayların iyi taraflarını hatırlayın. ...
- Kendinize zaman ayırın. ...
- Olumlu insanlarla zaman geçirin. ...
- Daha çok uyuyun. ...
- Spor yapın.
Ayrıca okuyun
Ilgileneceksin
- Gözde sararma ne demek?
- Hangi durumlarda Bayrak yarıya iner?
- Lavanta çayı uyku getirir mi?
- Aslan kadınıyla aslan erkeği anlaşır mı?
- Ergün Penbe nerenin hocası?
- Sivrisinek için ne yapmak lazım?
- Toz salep nasıl yapılır evde?
- Gastrit ne kadar sürede iyileşir?
- İnsomnia kimlerde görülür?
- Oylat nereye bağlı?