İçindekiler:
- Hamilelikte şeker düşüklüğü neden olur?
- Gebelik şekerine ne iyi gelir?
- Gebelikte şeker olanlar ne yemeli?
- Gebelikte şeker hastalığı bebeği nasıl etkiler?
- Gebelik şekeri olanlar nelere dikkat etmeli?
- Bebeklerde kan şekerine nasıl bakılır?
- Gebelikte şeker bebeğe zarar verir mi?
- Diyabetli anne nasıl beslenmeli?
Hamilelikte şeker düşüklüğü neden olur?
Bunun nedeni, gebelikte yükselen bazı hormonların, insülinin etkisini ve salgılanmasını değişikliğe uğratmasıdır. Bu hormonlar insülin etkisini azaltarak bazı hamilelerde Gestasyonel Diyabet denen (gebelikte ortaya çıkan
şeker hastalığı) hastalığa
neden olur.
Gebelik şekerine ne iyi gelir?
Bunun için de tam tahıllı besinler, kepekli pirinç ve makarna, bulgur ya da yulaf tercih edilebilir. Aynı zamanda
gebelik şekeri bulunan anne adayının ani kan
şekeri düşüşlerinin önlenmesi adına posa açısından zengin olan besinleri tercih etmesinde de fayda olur.
Gebelikte şeker olanlar ne yemeli?
Düzenli olarak günde 2,5-3 litre su tüketmeye özen göstermelisiniz. Basit şeker içeren besinlerden uzak durmalısınız. Şekerli ve asitli içecekler, çikolata, pasta, hazır kek, şekerleme gibi yüksek şeker içeren yiyeceklerin yerini meyve, süt, yoğurt, tahıllı krakerler gibi besinler almalı
Gebelikte şeker hastalığı bebeği nasıl etkiler?
Gebelik diyabeti;
bebeklerin anne karnında veya doğum sonrası ani ölümüne, suyunun fazla olmasına, doğum sonrası solunum sıkıntısına, sarılığa, kandaki alyuvar sayısının artmasına, kandaki kalsiyum değerinin düşüklüğüne neden olabilir.
Gebelik şekeri olanlar nelere dikkat etmeli?
Hamilelik şekeri olanlar günde 6 öğün yemeli- Diyet planlanırken mutlaka bol fiber içeren kompleks karbonhidratlar tercih edin.
- Diyetiniz protein ağırlıklı olmalı.
- Asla öğün atlanmayın.
- İyi bir kahvaltı yapın. ...
- Kan şekerinizin düzenlenmesi için mutlaka egzersiz yapın.
Bebeklerde kan şekerine nasıl bakılır?
7. BÖLÜM: KAN ŞEKERİ ÖLÇÜMÜ- Ellerinizi yıkayıp temiz bir havlu ile kurulayın. ...
- Parmaklar sıcak ise kan daha kolay gelir.
- Parmağın tam ucundan değil de biraz yan tarafından delinirse daha az acı duyulur ve daha rahat kan gelir.
- Büyük bir damla kanı şeker ölçüm çubuğunun üzerine koyunuz.
Daha fazla öğe...
Gebelikte şeker bebeğe zarar verir mi?
Gebelik dönemindeki
şeker yükselmesi nedeniyle
bebeklerin bir kısmı anne karnında ya da doğum sırasında kaybedilebiliyor. Doğum sonrasında ise diyabete bağlı olarak
bebeklerin % 25'i, annelerin ise % 33,3'ü
şeker hastası olabiliyor. Bu nedenle anne adaylarının
şeker düzeylerinin kontrol altına alınması gerekiyor.
Diyabetli anne nasıl beslenmeli?
Diyabetli Hamilelere Özel Beslenme Öneriler Karbonhidratı tamamen kesmek yerine doğru adresten almalı; tam tahıl taneleri, kepekli pirinç, kepekli makarna, bulgur ve yulaf gibi… Kan şekerinin ani düşüşlerini önlemek için de posadan zengin gıdalar tercih etmeli ve ara öğünleri kesinlikle atlamamalı!