İçindekiler:
- Hollywood diyeti ile Kaç Kilo Verilir?
- Hollywood rejimi nedir?
- Sıvı diyeti kaç gün yapılır?
- Sıvı diyeti ile ayda kaç kilo verilir?
Hollywood diyeti ile Kaç Kilo Verilir?
"Hollywood'un ünlülerinin uyguladığı diyetle 1 ayda 12-16 kilo verebilirsiniz!"- Hedef: Bir ayda 12-16 kilo.
- Günlük kalori: 1400 Kcal Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones ve Sharon Stone gibi ünlülerin tercih ettiği 'Hollywood Diyeti'ne 1 ay boyunca devam edenler 12 ila 16 kilo verebiliyor.
Daha fazla öğe...
Hollywood rejimi nedir?
Hollywood diyeti dünyada ses getiren aynı zamanda dünya starlarının da uyguladığı kısa vadede fazla kilo kaybını vaat eden bir diyettir. Bu diyeti istikrarlı bir şekilde 4 hafta süreyle uyguladığınız zaman en az 12 kilo en fazla 16 ile 18 kilo arasında bir kilo verebilirsiniz.
Sıvı diyeti kaç gün yapılır?
Diyetteki amaç katı gıdaları
sıvı şekilde tüketmek ve sindirimi kolaylaştırmaktır. Meyve suyu hazırlamak istediğinizde ilave olarak şeker veya bal eklenmemelidir. En çok 3
gün boyunca uygulanması gereklidir. 3 günden fazla bu
diyet uygulandığında sindirim sistemi problemleri yaşanabilir.
Sıvı diyeti ile ayda kaç kilo verilir?
1
ayda 20
kilo verdiren
sıvı diyetinde katı olan gıdaların tüketimine mümkün olduğunca yer vermeden sabah, öğle ve akşam olmak üzere tüm öğünlerde sadece
sıvı gıdalarla beslenme şekline gidilmelidir.