İçindekiler:
- Eşler cinsel ilişkiden önce ne yapmalı?
- Ilişki sırasında acı duymamak için ne yapmalı?
Eşler cinsel ilişkiden önce ne yapmalı?
Her iki durumda da, cinse ilişkiye girmeden önce yapılması gereken birkaç adım var.- Tansiyonu Yükseltin. 2 | 6. Seks yapmadan önce partnerinizle aranızdaki tansiyonu yükseltmeyi deneyin. ...
- Prezervatifleri Hazır Bulundurun. 3 | 6. Partnerinizi şaşırtın. ...
- Masaj Yapmayı Deneyin. 4 | 6. ...
- Ortamı Isıtın. 5 | 6.
Ilişki sırasında acı duymamak için ne yapmalı?
Bazı yöntemlerle kendinizi sekse hazırlayabilir ve
acı hissini azaltabilirsiniz. -Vajinal kuruluk sorununuz varsa kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz. -
İlişki öncesi mesanenizi boşaltın, vulva üzerine buzla kompres yapın, sıcak bir duş alın veya ağrı kesici kullanın. -Ağrıya sebep
olmayan cinsel aktivitelerde bulunun.