Kırmızı turp faydalı mıdır?

İçindekiler:

  1. Kırmızı turp faydalı mıdır?

Kırmızı turp faydalı mıdır?

Kalbi korur: Kırmızı turp, kalbin düzgün çalışmasını sağlayan ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltan antosiyonin için iyi bir kaynaktır. Ayrıca kırmızı turpta folik asit ve flavonoid içeriği yüksektir. Kan basıncını kontrol eder: Kırmızı turpta, tansiyonu düşürmeye yarayan potasyum mevcuttur.

Ayrıca okuyun

Ilgileneceksin