İçindekiler:
- Hamileler kaymak yiyebilir mi?
- Hamileler kelle paça içer mi?
- Hamileler neden sakatat yiyemez?
Hamileler kaymak yiyebilir mi?
Gebelik boyunca yağ ve yağlı besinler (özellikle doymuş yağdan zengin;
kaymak, kuyruk yağı, tereyağı, krema, vb...) azaltılmalıdır.
Hamileler kelle paça içer mi?
Zaman zaman çok sık tekrarlanmamakla birlikte pilav olarak yalnızca buğday veya bulgur pilavı,bazen de evde yapılmış tarhana, buğdaylı ayran çorbası, kıymalı veya tavuklu sebze çorbaları, yeşil veya kırmızı mercimek çorbası, işkembe, beyin hariç
kelle paça çorbaları içilebilir.
Hamileler neden sakatat yiyemez?
Çiğ ya da az pişirilmiş etler (sakatatlar dahil), hamilelik döneminde tüketilmemesi gereken besinlerin en başında. Sebebi ise çiğ ya da az pişirilmiş haldeki etlerde bulunan toksoplazma bulaşma riskidir. Toksoplazma, düşüğe ve doğum kusurlarına
neden olabilen istenmeyen bir parazit türü.