İçindekiler:
- Ayva insanı zayıflatır mı?
- Hamilelikte ayva yemek güzelleştirir mi?
- Hamileyken ne yersen bebek gamzeli olur?
- Ayva zayıflamaya yardımcı olur mu?
Ayva insanı zayıflatır mı?
Şekersiz tüketildiği sürece
ayva zayıflamaya da yardımcı olur. İçerdiği yüksek vitamin ve mineral değerleri sayesinde
ayva, vücudun enerji ihtiyacını da doğal yoldan karşılar. Üstelik glisemik indeksi düşük olan
ayva sayesinde kan şekeri, yavaş yükseldiğinden aniden açlık krizlerine girilmesini önler.
Hamilelikte ayva yemek güzelleştirir mi?
HAMİLELİKTE AYVA YEMENİN FAYDALARI A, B, C vitaminlerini de barındıran
ayva doğum uzmanları tarafından anne adaylarına en çok önerilen meyveler arasında yerini alıyor. Hamilelik döneminde yenildiğinde doğacak olan çocuğun güzel olmasını sağladığına inanılan
ayva, cildin korunmasını da sağlıyor.
Hamileyken ne yersen bebek gamzeli olur?
Hatta hamileliği boyunca pek tatlı yemeyen sayısız anne adayının dünyaya erkek
bebek getirdiğini görüyoruz. * Ayva
yersen, çocuğun
gamzeli olur.
Ayva zayıflamaya yardımcı olur mu?
Ayva glisemik indeksi düşük bir meyve, yani kan şekerinizi çok hızlı yükseltmiyor. Dolayısıyla diyabetiniz varsa veya diyet yapıyorsanız ayvayı rahatlıkla tercih edebilirsiniz.
Ayva ayrıca öğünlerde tercih ettiğinizde lifli yapısı sayesinde tokluk sürenizi uzatarak zayıflamanıza
yardımcı oluyor.