Bitkisel protein ana kaynağı nedir?

İçindekiler:

1. Bitkisel protein ana kaynağı nedir?
2. Temel gıdalar nelerdir?

Bitkisel protein ana kaynağı nedir?

Özellikle soya, baklagiller ve yağlı tohumlar proteinden zengin bitkisel kaynaklardır. Soya, en çok kullanılan bitkisel protein kaynağıdır. Soya proteini bitkisel olarak en kaliteli protein kaynaklarındandır.

Temel gıdalar nelerdir?

En Temel Besin Grupları Nelerdir?

• Süt ve Süt Ürünleri.
• Et, Yumurta ve Kurubaklagiller.
• Ekmek ve Tahıllar.
• Sebze ve Meyveler.

BE