Sınav stresini atmak için ne yapmalıyız?
İçindekiler:
Sınav stresini atmak için ne yapmalıyız?
- Sınava düzenli olarak yeterince çalışma konusunda kendinizi motive edin.
- Sınav öncesinde sizi mutlu edecek sevdiğiniz yararlı besinler tüketin.
- Sınav konusunda olumsuz düşünceleriniz yoğunsa spor yapın.
- Uykunuz düzenli olsun, günlük 7-8 saat uyuma konusunda kendinizi programlayın.
Ayrıca okuyun
Ilgileneceksin
- Poyraz Karayel ilk ne zaman başladı?
- Zeytin bozulmasın diye ne yapılır?
- Küçük ünlü uyumuna nasıl bakılır?
- İstiklal Marşı ne zaman ve nerede yazıldı?
- Farmasi kolajen hapı kilo aldırır mı?
- Firinda Sutlac ne kadar?
- Aşkın gözü kör mü acaba ne demek?
- Ünlülerin dişleri zirkonyum mu?
- Süper dişi sendromu nedir?
- NPN Transistör nasıl çalışır?