İçindekiler:
- Elma sirkesi zayıflamaya yardımcı olur mu?
- Elma sirkesi iştahı keser mi?
Elma sirkesi zayıflamaya yardımcı olur mu?
Diğer yandan asidik özellikler içeren
elma sirkesi vücutta yağ toplanmasının da önüne geçiyor. Özellikle aç karna tüketildiğinde yağ yakımını hızlandıran, yağ depolanmasını azaltıp metabolizmayı hızlandıran, toksinleri vücuttan atan
elma sirkesinin zayıflamaya yardımcı olduğunu söylemek mümkün.
Elma sirkesi iştahı keser mi?
1) Tokluk isteği yaratarak
iştahı keser!
Elma sirkesi İçerisindeki asedik asitin etkisiyle kan şekeri seviyenizi dengeler ve tokluk hissi meydana getirir. Özellikle yemek yemeden 1-2 saat önce
elma sirkesini bir bardak suyun içerisine ekleyerek tüketebilirsiniz.