İçindekiler:
- Astım kimlerde görülür?
- Stres astımı tetikler mi?
- Alerjik astım nasıl oluyor?
- Astım genetik bir hastalık mıdır?
- Astım hangi aylarda artar?
- Astım da balgam olur mu?
- Astım doğal yollarla nasıl geçer?
- Alerjik astım hastaları nelere dikkat etmeli?
- Alerjik astım öksürük krizine ne iyi gelir?
- Astım hastalığı ırsi midir?
- Alerjik astım neler yememeli?
- Alerjik astım ne tetikler?
Astım kimlerde görülür?
Ülkemizde her 100 yetişkinden 7'sinde, her 100 çocuktan 15'inde
görülen astım hastalığı, genetik ve çevresel tetikleyicilerin birleşik hareketi sonucu ortaya çıkmaktadır.
Stres astımı tetikler mi?
Üzüntü ve
stres astımı tetikleyebilir. Üzüntü ve
strese karşı yoga, meditasyon gibi gevşetici teknikler kullanılabilir.
Alerjik astım nasıl oluyor?
Alerjik astım, havadaki serbest alerjenlere bağlı olarak tetiklenebilir. Alerjenler, vücudun salgıladığı ve
alerjik astıma yol açan “IgE” maddesinin aşırı üretimine sebep
olur. Vücuttaki “IgE” fazlası ise, akciğerlerdeki hava kanallarının daralması ile sonuçlanabilecek bir dizi reaksiyonu tetikleyebilir.
Astım genetik bir hastalık mıdır?
Astımda,
genetik faktörler etkindir ama çevresel faktörlerle de tetiklenebilmektedir. Alerjik
astımı olan hastalar
genetik olarak alerjik bünyeli doğmuş olan kişilerdir. Alerjiyi tetikleyen etmenler aslında alerjik
astımı da tetiklemektedir.
Astım hangi aylarda artar?
Astım, alerjik nezle ve alerjik göz rahatsızlıklarının önde gelen tetikleyicilerinden olan polenler, sanılanın aksine sadece ilkbaharda değil; yaz ortasından sonbahara dek yayılma gösterirler. Dolayısıyla, kişinin bu grup polenlerden hangisine karşı alerjisi varsa, o dönemde yakınmaları
artar.
Astım da balgam olur mu?
Astım genellikle kendisini kuru öksürük,
balgam, nefes darlığı, göğüste baskı hissi ile gösteriyor.
Astım toplumda yaygın görülen akciğer hastalıklarından bir tanesi olmakla birlikte yaşam kalitesini de ciddi anlamda düşürebiliyor.
Astım doğal yollarla nasıl geçer?
Maydanoz tohumlarının ve yapraklarının kaynatılması ile elde edilen saf maydanoz suyu
astıma iyi gelir. Nar, havuç ve soğan
astıma iyi gelir.
Astım rahatsızlığında şifalı bitkilerle uygulanan bitkisel reçeteler ise şöyle; Kahvaltıdan önce bir bardak kaynatılmış nane suyu içilmesi iyi gelir.
Alerjik astım hastaları nelere dikkat etmeli?
Astım Hastalarının
Dikkat Etmesi Gerekenler Sigara dumanı ve nemli ortamlardan uzak durulmalıdır.
Alerjik reaksiyona sebebiyet verecek tetikleyiciler ortadan kaldırılmalıdır.
Astım tedavisinde kullanılan ilaçların düzenli kullanılması gereklidir.
Alerjik astım öksürük krizine ne iyi gelir?
Artan sıvılar
astımda oluşan mukusun seyreltilmesini sağlarken, öksürüğün kesilmesini ve rahat nefes alınıp verilmesi sağlanır. Diğer Besinler:
Astıma iyi gelen diğer besinler ise; maydanoz, portakal suyu, nane, yoğurt, ılık süt, rezene tohumu, balıktır.
Astım hastalığı ırsi midir?
Astım genetik midir? Evet, ailesinde
astım bulunanlarda, saman nezlesi ya da egzama olanlarda daha sık görülür. Ancak
astım ailede böyle bir hikaye yokken de ortaya çıkabilir.
Alerjik astım neler yememeli?
Bu katkı maddelerinin sıkça kullanıldığı; şarap, salça, hardal, hazır turşu, kurutulmuş meyve, kurutulmuş patates, bazı meyve suları, mısır şurubu, karides gibi yiyeceklerden
astım hastalarının olabildiğince uzak durması gerekir.
Alerjik astım ne tetikler?
Alerjik astıma yol açan, en çok bilinen tetikleyiciler arasında toz, polen, hayvan tüyü, nem/küf, keskin koku ve bazı gıdalar başta gelmektedir. Bu tür
alerjik astımı tetikleme potansiyel olan maddelere karşı dikkatli olunmalı, ve bu tür ortamlardan olabildiğince uzak durulmalıdır.