İçindekiler:
- Kekik suyu içmek neye iyi gelir?
- Yaban kekiği ne işe yarar?
- Kekik çayının zayıflatır mı?
- Dağ kekiği ne işe yarar?
- Dağ kekiği nedir ne işe yarar?
- Kekik yağ yakar mı?
- Yaban kekiği çayı nasıl yapılır?
- Dağ Kekiğinin zararları var mıdır?
- Kekik suyu zayıflamak için nasıl kullanılır?
- Kekik çayı hangi saatlerde içilmeli?
Kekik suyu içmek neye iyi gelir?
Kekik suyu; harici kullanımda antiseptik etki ederek, yaraların temizlenmesi, gargara olarak kullanıldığında ağız hijyeni sağlaması ve öksürüğe
iyi gelmesi açısından fayda sağlar. Kekikte demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum manganez mineralleri ve A, C, E, K, B6 vitaminleri vardır.
Yaban kekiği ne işe yarar?
Yaban/Dağ Kekiğinin Sağlığa Faydaları .. Bu faydaları şu şekilde sıralamak mümkündür;
Yaban kekiğinin bedene güç ve kuvvet verme ve yorgun olma halinde yorgunluğu geçirme özelliği bulunmaktadır.
Yaban kekiği, sinir sistemini güçlendirmekte ve stres ile sinirden kaynaklanan rahatsızlıkları önlemektedir.
Kekik çayının zayıflatır mı?
Kekik çayı sindirim sorunlarını azaltıcı etkisiyle aynı zaman da zayıflatmaya da yardımcı olur. Mide rahatsızlıklarını giderir ve kan dolaşımın hızlanmasına yardımcı olur. Vücutta biriken yağları parçalamaya yardımcı olur. Ayrıca
kekik çayı vücuttan toksinleri atarak ödem ve şişkinliğin oluşmasını engeller.
Dağ kekiği ne işe yarar?
Kekik, antiseptik ve antibiyotik özelliklere sahip olup, soğuk algınlığı ve öksürük için mükemmel bir ilaçtır.
Kekik ayrıca bronşit tedavisinde de kullanılır.
Kekik yağı en güçlü doğal antimikrobiyallerden biridir, bu nedenle boğaz ağrısının tedavisinde yaygın olarak kullanılır.
Dağ kekiği nedir ne işe yarar?
İçerisinde doğal vitamin ve mineraller bulunur. Bir diğer adı yabani
kekik olan
dağ kekiği, gri yeşilimsi yapraklarıyla odunsu bir bitkidir. Nane familyasından olan
dağ kekiği, çiçekli bir bitkidir. İçeriğinde bulunan timol,
kekiğin aktif maddesidir ve antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.
Kekik yağ yakar mı?
Yüksek miktarda antioksidan maddesini içerisinde bulunduran
kekik suyu, vücutta depolanan
yağları anında enerjiye dönüştürmesi ve hızlı bir şekilde yakım işlemini gerçekleştirme görevini üstlenmektedir. Bu sayede zayıflama sürecinizin kısa bir zaman diliminde başarıya ulaşmasında etkisini gösterecektir.
Yaban kekiği çayı nasıl yapılır?
Kekik Çayı Nasıl Yapılır? 1 büyük fincan sıcak suyun içine, 1 çay kaşığı kurutulmuş
kekik yaprağını ekleyin. Fincanın ağzını kapatarak,
kekiğin içinde bulunan faydalı uçucu yağların buharlaşmasını engelleyerek, 2-3 dakika demlenmesi için bekletin. Dağ
kekiği çayını süzün ve tatlandırmak için 1 çay kaşığı bal ekleyin.
Dağ Kekiğinin zararları var mıdır?
Alerjik reaksiyona neden olabilir. Her türlü besin gibi kekik de alerjiye neden olabilir. Mercanköşk, nane, ada çayı, lavanta, biberiye, fesleğen, melisa, reyhan gibi lamiaceae (ballıbabagiller) familyasındaki herhangi bir bitkiye alerjisi olanların aynı aileden olan
kekiğe de alerjisi olabilir.
Kekik suyu zayıflamak için nasıl kullanılır?
Kekik suyunun genellikle aç karnına içilmesi tavsiye edilmektedir. Gün içerisinde aç olduğunuz herhangi bir vakitte hazırladığınız
kekik suyunuzu içebilirsiniz.
Kekik suyu ile
zayıflama yönteminde diğer bir püf noktası da kilo vermek ve
zayıflamak için yemekten hemen önce içilmesi önerilmemektedir.
Kekik çayı hangi saatlerde içilmeli?
1- Günde iki kere: Bu mucizevi etkileri olan çay sabah ve akşam saatlerinde iki kere içilebilir. Aynı zamanda gece yatmadan önce içildiği takdirde yağ yakımını hızlandırdığı söyleniyor. Aşırıya kaçıldığı takdirde sindirim sorunlarına yol açtığı için günde iki fincandan fazla içilmemesi öneriliyor.