İçindekiler:
- Yağ yakıcı bitkiler nelerdir?
- Hangi çay çabuk zayıflatır?
Yağ yakıcı bitkiler nelerdir?
Zayıflamak isteyenlerin olmazsa olmaz
bitki çayları arasında yer alan funda yaprağı, terletici, idrar söktürücü ve
yağ yakıcı özelliğe sahiptir. Funda yaprağı mate, yeşil kahve, biberiye, acı çehre gibi bitkilerle birlikte kullanılması durumunda ciddi bir kilo verme özelliğine sahiptir.
Hangi çay çabuk zayıflatır?
Yeşil
çayın zayıflatan çaylar arasında ilk sırada gösterilmesinin nedeni, kafein ile metabolizmayı hızlandırırken içerdiği kateşinler (bir antioksidan çeşidi) vücuttaki yağ oranını azaltması. 35 erkek üzerinde yeşil
çayın zayıflama etkisi hakkında yapılan 3 aylık bir araştırmaya göre, düzenli olarak yeşil
çay içenlerin ...