Fıtık başlangıcı olanlar ne yapmalı?

İçindekiler:

1. Fıtık başlangıcı olanlar ne yapmalı?

Fıtık başlangıcı olanlar ne yapmalı?

Uzman hekim tarafından önerilen ağrı kesici, kas gevşetici krem ve ilaçlar da özellikle başlangıç safhasındaki bel fıtığı ağrılarında önemli ölçüde yarar sağlar. Uzun mesafe araç kullananların dik bir şekilde oturmaları, beli desteklemeleri ve saatte bir mola vermeleri fıtıklaşmanın daha da kötüleşmesini önler.