Ofiste öğlen ne yenir?

İçindekiler:

  1. Ofiste öğlen ne yenir?
  2. Öğlen yemeğinde ne yesem diyet?
  3. Ofiste ne yemek yapsam?
  4. Az kalorili ne yiyebilirim?

Ofiste öğlen ne yenir?

Her Gün Ne Yiyeceğim Derdi Yaşayan Ofis İnsanları İçin 12 Alternatif Öğle Yemeği
  1. Meyvesel beslenme. ...
  2. Kuruyemiş sadece televizyon izlerken yenmez. ...
  3. 3. Soğuk kış günleri için birebir: Hazır çorba. ...
  4. Salata demek sağlık demek. ...
  5. Balığın en naif hali: Ton balıklı sandviç ...
  6. Günden kalanları ofise getirin.
Daha fazla öğe...

Öğlen yemeğinde ne yesem diyet?

İşte bu alternatifler;
  • Yeşil salata.
  • Köy peyniri.
  • Yoğurt.
  • Havuç
  • Üzüm.
  • Haşlanmış yumurta.
  • Portakal.
  • Tahıl gevreği.
Daha fazla öğe...

Ofiste ne yemek yapsam?

Ofise Götürebileceğiniz 8 Pratik Öğle Yemeği Tarifi!
  • Peynirli Patlıcan Kızartması Tarifi. ...
  • Kuru Domatesli Beyaz Peynirli Sandviç Tarifi. ...
  • Üç Peynirli Tost Tarif. ...
  • Ton Balıklı Salata Tarifi. ...
  • İsveç Köftesi Tarifi. ...
  • Kinoalı Ispanaklı Ilık Salata Tarifi. ...
  • Mozzarella Peynirli Taze Fesleğenli Börek Tarifi.
Daha fazla öğe...

Az kalorili ne yiyebilirim?

Çatlayana Kadar Yeseniz de Kilo Aldırmayacak Sağlıklı ve Düşük Kalorili 15 Yiyecek
  1. Patlamış mısır. ...
  2. Kereviz sapı ...
  3. 3. Patlıcan. ...
  4. Portakal, mandalina ve greyfurt. ...
  5. 5. Kavun ve karpuz. ...
  6. Su yosunu. ...
  7. 7. Kabak. ...
  8. 8. Salatalık.
Daha fazla öğe...