İçindekiler:
- Çinko hapının yan etkileri nelerdir?
- Çinko nelerde var faydaları?
- Çinko hangi besinlerde bulunur?
Çinko hapının yan etkileri nelerdir?
Zinco yan etkileri nelerdir?- Mide bulantısı veya kusma.
- Karın ağrısı
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi.
- Kan değerlerinde değişiklikler (anemi, nötropeni, lökopeni vb.)
- Hazımsızlık ya da mide rahatsızlığı
- Gastrit.
- Sinirlilik hali.
Daha fazla öğe...
Çinko nelerde var faydaları?
-
Çinko; böbrekler, cilt, karaciğer, gözde bulunan retina, pankreas, kemik sağlığı bakımından çok faydalıdır. Bu tür organların dokularında da
bulunur. - Proteinli gıdalar ile alınan
çinko insan bedeni bakımından daha fazla emilir. -
Çinko; vücut içerisinde en fazla kaslar, böbrekler, karaciğer ve gözlerde yer alır.
Çinko hangi besinlerde bulunur?
-
Çinko; vücut içerisinde en fazla kaslar, böbrekler, karaciğer ve gözlerde yer alır. Erkeklerde spermde ve prostat bezinde çokça
çinko bulunmaktadır. -
Çinko bulunan besinler; karides, balık, istiridye, buğday tohumu, et, ayçiçeği çekirdeği, kabak çekirdeği, ceviz, badem, süt, yumurta, badem şeklinde sıralanabilir.