1 adet etli ekmek kaç kalori?

Etli Ekmeğin 100 gramında 210 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 231 gram Etli Ekmekte 485 kalori bulunmaktadır.

1 tam kıymalı pide kaç kalori?

1 adet kıymalı pidede yaklaşık 600 kalori bulunur. 1 porsiyonda yaklaşık 350 kalori, 1 dilimde ise 75 kalori olarak karşınıza çıkar. Kıymalı pidenin 100 gramında da ortalama 200 kalori bulunmaktadır.

1 adet kuşbaşı pide kaç kalori?

Kuşbaşılı Pidenin 100 gramında 131 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 290 gram Kuşbaşılı Pidede 380 kalori bulunmaktadır. Kuşbaşılı Pide, glisemik indeksi ve karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir.

Diyette pide yenir mı?

Ramazan'da pide yemenin bir zararı yok. Ancak miktarı çok önemli. Eğer kişi kilo vermek için uğraşıyorsa aldığı kaloriyi azaltmalı. Bu nedenle bir dilim ekmeğe eşdeğer olan bir pidenin 8'de 1'i ideal.

1 adet kıymalı kır pide kaç kalori?

Kıymalı Kır Pidesinin 100 gramında 260 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 180 gram Kıymalı Kır Pidesinde 468 kalori bulunmaktadır.

1 kıymalı pide kaç protein?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 170 g
Lif	1.6 g	2.7 g
Protein	8.2 g	13.9 g
Yağ	8.5 g	14.5 g
Kolesterol	15.8 mg	1578.0 mg

7 satır daha

Konya etli ekmeği kaç kalori?

100 gram 1 porsiyon etli ekmek 227 kalori olup yüksek miktarda karbonhidrat içermekte.

Bir etli ekmek kaç gram?

“Konya etli ekmeğinin patent bilgilerinde yer alan özellikleri, 180 gram hamur, 100 gram et ve 100 gram kıyılmış sebzeden oluşmasıdır. Et, düve etinin kaburga ve boşluk kısımlarından alınmalıdır.

1 dilim pastırmalı pide kaç kalori?

1 porsiyonu ise 176.3 gram olup 434.4 kalori içermektedir. Bu yemek Demir, Protein, Kolesterol yönünden zengindir.

Pide yemek kilo aldırır mı?

Aynı şekilde kıymalı pide ihtiva ettiği kalorinin önemli bir kısmını, (%47) karbonhidrat üzerinden aktarır. Bu sebepten dolayı kilonun korunması ve fazla kilo alınmaması açısından dikkate şekilde hesaplanmalıdır. Periyodik olarak tüketilmesi kısa söyle ciddi oranda kilo aldırıcı bir etki yaratır.

1 porsiyon sade pide kaç kalori?

1 porsiyon pide 350 kaloridir. Sade pide yerine kıymalı veya peynirli gibi pidelerin tercih edilmesi, kalori miktarını yükseltmektedir. Farklı boyutlarda ve şekillerde hazırlanan pideler, sofralarda yerini almaktadır.

1 adet kir pidesi kac gram?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 180 g
Karbonhidrat	30.43 g	5.5 g
Lif	5.3 g	9.5 g
Protein	10.1 g	18.1 g
Yağ	10.6 g	19.1 g

7 satır daha

1 adet sade poğaça kaç kalori?

Poğaça içerdiği malzemeler ile yüksek kalorili hamur işlerindendir. Orta boy 60 gramlık bir adet sade poğaça içinde 225 kalori bulunur. 90 gramlık bir adet sade büyük boy poğaçada 360 kalori vardır. 1 adet 45 gramlık sade poğaçada ise 180 kalori bulunur.

Bir kiymali pide kaç gram?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 170 g
Karbonhidrat	24.48 g	4.2 g
Lif	1.6 g	2.7 g
Protein	8.2 g	13.9 g
Yağ	8.5 g	14.5 g

7 satır daha

1 etliekmek kaç gr?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 150 g
Karbonhidrat	22.30 g	3.3 g
Lif	1.6 g	2.4 g
Protein	10.7 g	16.1 g
Yağ	5.9 g	8.8 g

7 satır daha

1 porsiyon etli ekmek kaç gram?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri

Besin Değeri	100 gramda	1 Porsiyon / 150 g
Karbonhidrat	22.30 g	3.3 g
Lif	1.6 g	2.4 g
Protein	10.7 g	16.1 g
Yağ	5.9 g	8.8 g

7 satır daha

Etli ekmekte ne kadar protein var?

1 Porsiyon (Orta) Etli Ekmek 277,32 kaloridir. Etli Ekmek içeriğinde 31,07 Karbonhidrat(g), 15,28 Protein(g), 9,56 yağ(g), 1,94 lif(g), 91,59 Sodyum(mg), 373,68 potasyum(mg), 30,87 Kalsiyum(mg), 115,28 A Vitamini(ui), 37,25 C Vitamini(mg), 2,27 ve Demir barındırır.

1 küçük dilim baklava kaç kalori?

Bir dilim baklavanın 40 gram olduğundan yola çıkarsak, bir dilim baklava ortalama 173,6 kaloridir. Böylece sıkça merak edilen iki dilim baklava kaç kalori sorusunun cevabını da vermiş olalım; ortalama 347,2 kaloridir.

1 adet etli ekmek kaç kalori?

İçindekiler: