Sivilcelerden kurtulmak için ne yememeli?

İçindekiler:

1. Sivilcelerden kurtulmak için ne yememeli?
2. Çıkan sivilce nasıl geçer?
3. Sivilcelerden kurtulmak için nasıl beslenmeli?

Sivilcelerden kurtulmak için ne yememeli?

Sivilcelerden Kurtulmak İçin Hangi Yiyeceklerden Uzak Durulmalı?

• Çikolata ve şekerli yiyecekler. ...
• Süt ve Süt Ürünleri. ...
• Asitli İçecekler. ...
• Fastfood Ürünleri – İşlenmiş Gıdalar. ...
• Hazır Meyve Suları ...
• Kahvaltılık Gevrekler. ...
• Soğan Halkaları ve Patates Kızartması

Çıkan sivilce nasıl geçer?

Yarım çay kaşığı karbonata birkaç damla limon suyu ilave edin ve karıştırın. Sivilcenin üzerine parmağınızla sürün. 20 dakika kadar bekledikten sonra yıkayın. Bu uygulamayı sivilcenin iltihabı kuruyana kadar her gün tekrarlayabilirsiniz.

Sivilcelerden kurtulmak için nasıl beslenmeli?

Sivilce Oluşumunu Engelleyecek 10 Besin

1. Su. Bol bol su içmek sivilceden kurtulmak için çok önemli bir faktördür. ...
2. Yeşil çay. Yeşil çay antioksidan kaynağı aynı zamanda anti-enflamatuar kimyasaların kaynağıdır. ...
3. Yaban mersini, böğürtlen veya ahududu. ...
4. Avokado. ...
5. Süt. ...
6. Soya fasulyesi. ...
7. Kepekli tahıllar. ...
8. Zeytinyağı

Daha fazla öğe...