Boş bir günde ne yapılır?

Otura Otura Sıkıntıdan Patlayacak Hale Gelenler İçin Evde Yapılabilecek 13 Değişik Uğraş

1. Keyfini çıkarın! İnsanlar sıkılmanın kıymeti üzerine bir sürü kitap yazıyorlar. ...
Okuyun! İzleyin! ...
3. Oyun çılgınlığı! ...
Spor zamanı! ...
Boyama kitapları! ...
Örgü örün! ...
7. Kıyafet seçimi! ...
8. Fazlalıklar çöpe!

Daha fazla öğe...

Yapılacaklar listesinde neler olmalı?

Ölmeden önce yapılacaklar listesi

Kuzey Işıkları'nı izleyin. 1 / 75.
Nevşehir'de balona binin. 2 / 75.
Büyük Kanyon'a gidin. 3 / 75.
Yunuslarla yüzün. 4 / 75.
Safari yapın. 5 / 75.
Helikopterle şehir turu atın. 6 / 75.
Dünyanın her kıtasına birer seyahat düzenleyin. 7 / 75.
Dalış yapın. 8 / 75.

Daha fazla öğe...

Sağlıklı bir gün için neler yapılmalı?

Sağlığınız için her gün yapmanız gerekenler

9-Tuvaletten.
çıkmadan önce... Dışkı kontrolü yapın. ...
8-Her öğünün yarısını sebzeler oluştursun. Sebzeler yaşamsal besin maddeleriyle doludur. ...
7-Sabah yarım, akşam yarım multivitamin. ...
6-Kemik sağlığı
için takviye alın. ...
5-En az beş saat uyuyun. ...
4-Seks yapın.

Daha fazla öğe...

En yakın arkadaşla ne yapılır?

Sıkıldığında evde arkadaşlarla yapılacak 6 eğlenceli şey

Biraz çevrimiçi alışveriş yapın. ...
7. Ev yapımı pizza yapın. ...
8. Şarap veya Bira Tadımı Yapın. ...
9. Bir podcast dinleyin. ...
Video oyunları oynayın. ...
11. Sessiz sinema oynayın.

Yapılacaklar listesi nasıl yapılır?

Yapılacaklar Listesi Nasıl Hazırlanır?

Yapılacaklar Listesi Hazırlarken Dikkat Edeceğiniz Noktalar. ...
Gün İçerisinde Yapmanız Gerekenleri Düşünün. ...
Hangi İşe Ne Kadar Süre Vereceğinizi Bilin. ...
Molalar Ve Aksilikler İçin Ekstra Zaman Ayırmanız Önemli. ...
Önceliklerinizin Farkına Varın. ...
Listenizi Renklendirin.

Boş zaman aktiviteleri nelerdir?

Boş zamanlarda yapılabilecek en iyi aktiviteler

YABANCI DİL ÖĞRENİN. İnternet üzerinde ücretsiz, dil gelişimini sağlayan siteler bulunuyor. ...
EGZERSİZ YAPIN. Çoğu kişi pandemide aldığı kilo ve oluşan göbekten oldukça şikayetçi. ...
YENİ TARİFLER ÖĞRENİN. ...
TİYATRO OYUNU SEYREDİN. ...
EL İŞİ YAPIN.

Kaliteli bir gün nasıl geçirilir?

İşte güne verimli bir şekilde başlamanızı sağlayacak 9 aktivite.

Mutlaka erken kalkın. ...
Sabah rutinlerinizi oluşturun. ...
Sabah egzersizinizi mutlaka yapmaya özen gösterin. ...
Mutlaka bilinçli bir kahvaltı yapın. ...
Su içmeyi unutmayın. ...
Gününüzü planlayın. ...
Sahip olduğunuz şeylerin farkına varın.

Daha fazla öğe...

Daha iyi bir yaşam için ne yapmalıyız?

Daha iyi bir yaşam için 20 hayat sırrı

Her gün yeni bir şey hatırlayın. ...
Mal varlığınıza olan bağlılığınızı azaltmaya çalışın. ...
Dünya ile ilgili sonsuz bir merak sahibi olun. ...
Fit kalın. ...
Sadece şimdiki ana odaklanmayı öğrenin. ...
Daha fazla gülümseyin. ...
Hayatı çok fazla ciddiye almayın. ...
Kitap okuyun.

Daha fazla öğe...

BFF ile evde neler yapılır?

Sıkıldığında evde arkadaşlarla yapılacak 6 eğlenceli şey

Biraz çevrimiçi alışveriş yapın. ...
7. Ev yapımı pizza yapın. ...
8. Şarap veya Bira Tadımı Yapın. ...
9. Bir podcast dinleyin. ...
Video oyunları oynayın. ...
11. Sessiz sinema oynayın.

To Do liste ne yazılır?

Yapılacaklar listesi, denenmesi gereken bir yöntemidir çünkü size yapılması gerekenlerin “büyük resmini” verir. Yapılacakları listeleyip, düzenleyerek ve ardından her birini tek tek kontrol ederek, zamanınızı nasıl harcayacağınızı kolayca önceliklendirebilirsiniz.

Boş zaman teorisi nedir?

Robert Stebbins kayıtsız boş zamanı “anında ve içsel faydalar sağlayan, etkinlikten keyif almak için özel bir çalışma gerektirmeyen ya da çok az gerektiren ve nispeten daha kısa süreli hoşnutluk sağlayan aktivitelere dâhil olunarak geçirilen zaman dilimi” şeklinde tanımlanmıştır.

Boş zaman paradigması nedir?

Neulinger geliştirdiği paradigmada boş zamanı zihinsel sürecin bir ürünü olarak izah etmektedir. Bu zihinsel süreç algısal özgürlükler ve algısal zorunluklar altında gerçekleşmektedir. ... Algısal zorunluluk olarak ayırdığı diğer bölümü ise boş zaman dışı faaliyetler alanı olarak ifade eder.

Bir günüm nasıl geçmeli?

İşte güne verimli bir şekilde başlamanızı sağlayacak 9 aktivite.

Mutlaka erken kalkın. ...
Sabah rutinlerinizi oluşturun. ...
Sabah egzersizinizi mutlaka yapmaya özen gösterin. ...
Mutlaka bilinçli bir kahvaltı yapın. ...
Su içmeyi unutmayın. ...
Gününüzü planlayın. ...
Sahip olduğunuz şeylerin farkına varın.

Daha fazla öğe...

Vücudumuzun güzel ve sağlıklı olması için ne yapmalıyız?

Düzenli spor yapmak ve dengeli beslenmek; sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazları... Bunları yoga yapmak ve hijyene dikkat etmek gibi maddeler izliyor

Dengeli beslenin. ...
alkolden uzak durun. ...
Düzenli uyuyun. ...
Spor yapın. ...
Güneşten uzak durun. ...
Beyninizi aktif tutun. ...
kontrolünüzü kendiniz yapın. ...
Temiz kalın.

Daha fazla öğe...

Hayat nasıl planlanır?

Hayat nasıl planlanır? Haritası nasıl çıkartılır?

Pozisyonunuzu Belirleyin. Her yolculuğun bir başlangıcı ve bitişi vardır. ...
2. Varacağınız Yeri Belirleyin.
3. Hayat Haritanızı Çizin. Yolunuzu planlamak anlamlı hedefler koymanızı gerektirecektir. ...
Geniş Çapta Eyleme Geçin. ...
Hayat Derslerinizi Kayıt Edin.

Boş bir günde ne yapılır?

İçindekiler: