İçindekiler:
- Ton balığı yemek sağlıklı mı?
- Ton balığı protein içerir mi?
- Dardanel ton kaç protein?
- Dardanel ton Klasik kaç kalori?
- 1 paket Dardanel Ton kaç kalori?
Ton balığı yemek sağlıklı mı?
Konserve ürünlerin sağlıksız olma ihtimallerinin olmadığını belirten Prof. Dr. Varlık “
Ton balıkları gayet sağlıklıdır.
Ton balığı protein içerir mi?
Buna göre 100 gram ağırlığındaki bir
ton balığında yaklaşık 25 gram
protein bulunmaktadır.
Protein dışında
ton balığında Omega-3 yağ asidi de yüksek değerlerde yer almaktadır. Bu
balığı önemli yapansa içeriğindeki EPA ve DHA maddeleridir.
Dardanel ton kaç protein?
Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı Kaç Kalori, Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|
| Protein | 24 g | % 47.0 |
| Yağ | 12 g | % 19.1 |
| Kolesterol | 0 mg | % 0.0 |
| Sodyum | 0 g | % 0.0 |
8 satır daha
Dardanel ton Klasik kaç kalori?
100 g içinde 193 kadar
kalori mevcut.
1 paket Dardanel Ton kaç kalori?
Sadece 95
kalori. Üstelik alıştığın
Dardanel Ton lezzetinde!