İçindekiler:
- Hamilelikte bebeğin tutunması için ne yemeli?
- Maden suyu anne karnındaki bebeğe kilo aldırır mı?
Hamilelikte bebeğin tutunması için ne yemeli?
Çinko içerikli besinler hem kadın hem de erkeklerde hormon seviyelerini düzenleyerek bebeğinizi rahme
tutunmasına katkı sağlar. Bu nedenle bol bol kepekli tahıllar, yağsız et, balık, fasulye, süt, kabak çekirdeği, ayçiçeği, ceviz, badem, yumurta gibi çinko bakımından zengin besinler tüketmelisiniz.
Maden suyu anne karnındaki bebeğe kilo aldırır mı?
Hamillelikte
maden suyu tüketimi
bebeğe kilo aldırmaz. Sadece içimizi ferahlatır ve mineral alımımıza destek olur. Hamilelikte
bebeğin gelişimi için ne tüketmeli konulu yazımızı aşağıdaki bağlantıya tıklayarak inceleyebilirsiniz.