Solgar biotin 5000 mg ne işe yarar?

İçindekiler:

1. Solgar biotin 5000 mg ne işe yarar?
2. Solgar biotin zararlı mı?
3. Ne kadar biotin alınmalı?
4. Dynavit biotin 5000 mcg nasıl kullanılır?

Solgar biotin 5000 mg ne işe yarar?

Biotin, besinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olan B kompleks vitaminidir. Cilt, saç, tırnak, göz, karaciğer, sinir sistemi sağlığı için çok faydalıdır; ayrıca kötü kolesterol ve kan şekerini düzenler.

Solgar biotin zararlı mı?

Biotinin diğer ilaçlarla bilinen bir etkileşimi bulunmamaktadır. B7 vitamini suda çözünen bir vitamin olduğundan, fazla alındığında idrar ile atımı gerçekleşmektedir. Bu yüzden yüksek dozda alımın yan etkileri oldukça düşük seviyelerdedir.

Ne kadar biotin alınmalı?

Biotin Kullanımı Günlük doz saç veya tırnaktaki sorunun büyüklüğüne göre 1 mg ile 5 mg arasında değişir,1 mg daha çok sorun olmayan saçta kalite ve uzama hızını artırmak amaçlı daha yüksek dozlar kırılma, çatallanma ve dökülme gibi sorunlarda önerilir. Şeker hastalarında etkin doz günde 10 mg'dır.

Dynavit biotin 5000 mcg nasıl kullanılır?

KULLANIM ÖNERİSİ 11 yaş ve üzeri yetişkinler tarafından günde 1 tablet, yemeklerden sonra alınması önerilir.