Yeşil mercimekli omlet kaç kalori?

İçindekiler:

  1. Yeşil mercimekli omlet kaç kalori?
  2. 1 su bardağı çiğ mercimek kaç gram?
  3. Bir su bardağı çiğ yeşil mercimek kaç kalori?

Yeşil mercimekli omlet kaç kalori?

Kalori Bilgisi Yeşil Mercimek Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 299 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Fincan (Normal) yani 95 gramlık miktarında Yeşil Mercimek 285 kalori bulunmaktadır.

1 su bardağı çiğ mercimek kaç gram?

Mercimek Dönüşüm Tablosu
ÖlçüAğırlık (gram)
1 Su Bardağı Mercimek190 gram eder.
1 Yemek Kaşığı Mercimek12 gram eder.
1 Tatlı Kaşığı Mercimek8 gram eder.
1 Teaspoon (Amerikan) Mercimek4 gram eder.
5 satır daha

Bir su bardağı çiğ yeşil mercimek kaç kalori?

Yeşil Mercimeğin 100 gramında 299 kcal kalori, ayrıca 1 Fincan yani 75 gram Yeşil Mercimekte 224 kalori bulunmaktadır.