Yeşil mercimekli omlet kaç kalori?

İçindekiler:

1. Yeşil mercimekli omlet kaç kalori?
2. 1 su bardağı çiğ mercimek kaç gram?
3. Bir su bardağı çiğ yeşil mercimek kaç kalori?

Yeşil mercimekli omlet kaç kalori?

Kalori Bilgisi Yeşil Mercimek Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 299 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Fincan (Normal) yani 95 gramlık miktarında Yeşil Mercimek 285 kalori bulunmaktadır.

1 su bardağı çiğ mercimek kaç gram?

Mercimek Dönüşüm Tablosu

Ölçü	Ağırlık (gram)
1 Su Bardağı Mercimek	190 gram eder.
1 Yemek Kaşığı Mercimek	12 gram eder.
1 Tatlı Kaşığı Mercimek	8 gram eder.
1 Teaspoon (Amerikan) Mercimek	4 gram eder.

5 satır daha

Bir su bardağı çiğ yeşil mercimek kaç kalori?

Yeşil Mercimeğin 100 gramında 299 kcal kalori, ayrıca 1 Fincan yani 75 gram Yeşil Mercimekte 224 kalori bulunmaktadır.