Soslu leblebi kaç kalori?

İçindekiler:

1. Soslu leblebi kaç kalori?
2. 1 avuç soslu leblebi kaç kalori?
3. Bir çay bardağı sarı leblebi kaç gram?
4. 1 cay bardagi leblebi kac kalori?

Soslu leblebi kaç kalori?

Çıtır Leblebi, karbonhidrat, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko ve lif içeriği yüksek bir yiyecektir....Kalori Bilgisi.

Besin Değeri	100 gramda	% Günlük Değer *
Kalori	390 kcal	% 19.5
Karbonhidrat	68.9 g	% 23.0
Lif	0.0 g	% 0.0
Protein	16.4 g	% 32.8

7 satır daha

1 avuç soslu leblebi kaç kalori?

Çıtır Leblebinin 100 gramında 390 kcal kalori, ayrıca 1 Avuç yani 20 gram Çıtır Leblebinde 78 kalori bulunmaktadır.

Bir çay bardağı sarı leblebi kaç gram?

Leblebi nohutun 30 ila 40 dakika boyunca yüksek ateşte tuz ve baharatla kavrulmasıyla yapılır. Yarım çay bardağı sarı çıtır leblebi 20 gr. eder ve 70 kaloridir. Yarım çay bardağı leblebinin kalorisi bir dilim ekmekle eşit olduğundan ekmek yerine dilediğiniz zaman leblebi tüketebilirsiniz.

1 cay bardagi leblebi kac kalori?

1 fincan 214 kalori, 1 avuç 54 kalori, Yarım avuç 27 kalori, 1 kahve fincanı tuzsuz leblebi 55 kalori içermektedir.