İçindekiler:
- 1 adet haşlanmış yumurta beyazı kaç kalori?
- 2 tane haşlanmış yumurta beyazı kaç kalori?
- 1 adet haşlanmış yumurta sarısı kaç kalori?
1 adet haşlanmış yumurta beyazı kaç kalori?
Genel porsiyon boyutları
| Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
|---|
| 1 porsiyon (33 g) | 17 |
| 1 büyük | 17 |
| 1 yumurta beyazı | 17 |
| 100 g | 52 |
2 satır daha•BE
2 tane haşlanmış yumurta beyazı kaç kalori?
Sarısını ayrı
beyazını ayrı seviyorsanız;
haşlanmış yumurta beyazının kalorisini öğrenmelisiniz.
Haşlanmış yumurta beyazı kaç kalori dediğinizde; 1 adet
haşlanmış yumurta beyazı yaklaşık 17
kalori içermektedir.
1 adet haşlanmış yumurta sarısı kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta)
Yumurta Sarısı 64,40
kaloridir.
Yumurta Sarısı içeriğinde 0,06 Karbonhidrat(g), 3,17 Protein(g), 5,31 yağ(g), 9,60 Sodyum(mg), 21,80 potasyum(mg), 25,80 Kalsiyum(mg), 288,40 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 0,55 ve Demir barındırır.
Yumurta Sarısı kalorisi ve besin değerleri…