İçindekiler:
- Lahana suyu nasıl hazirlanir?
Lahana suyu nasıl hazirlanir?
Lahana yaprakları bir tencerede su ile beraber 5 ila 6 dakika kaynatılmaktadır. Kaynayan lahanalar süzülerek
lahana suyu elde edilir. Kokusundan dolayı içmekte zorlanılıyorsa içerisine limon
suyu eklemek mümkündür.
Lahana suyu kullanımında günde 3 kez içilmesi önerilmektedir.