Dambıl çalışmak hangi kasları çalıştırır?

İçindekiler:

1. Dambıl çalışmak hangi kasları çalıştırır?

Dambıl çalışmak hangi kasları çalıştırır?

Dambıllar vücudunuzun üst kısmını etkili biçimde çalıştırmanıza imkan verecektir. Domyos dambıllar ile göğüs kaslarınızı, omuzlarınızı ve kol kaslarınızı, aynı zamanda bacaklarınızı ve kalçalarınızı güçlendirmek ve dambıllarınızla doğru uygulamalar yapmak için Domyos egzersiz videolarını keşfedin.