Bir adet kabuklu yer fıstığı kaç kalori?

İçindekiler:

1. Bir adet kabuklu yer fıstığı kaç kalori?

Bir adet kabuklu yer fıstığı kaç kalori?

1 tane yer fıstığı: 6 kalori. Bir avuç yer fıstığı: 227 kalori. Bir yemek kaşığı kadar yer fıstığı: 57 kalori.