İçindekiler:
- Lavaş dürüm döner kaç kalori?
- Döner dürüm kaç karbonhidrat?
- Tavuk döner kaç karbonhidrat?
Lavaş dürüm döner kaç kalori?
Lavaş Ekmeğine
Dürümün 100 gramında 135 kcal
kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 171 gram
Lavaş Ekmeğine Dürümde 231
kalori bulunmaktadır.
Lavaş ekmeğine
dürüm, hafif bir öğün geçirmek isteyen bireyler için sağlıklı bir alternatiftir.
Döner dürüm kaç karbonhidrat?
1 Porsiyon (Orta) Et
Döner Dürüm 300,75 kaloridir. Et
Döner Dürüm içeriğinde 19,69
Karbonhidrat(g), 29,65 Protein(g), 46,57
yağ(g), 7,54 lif(g), 869,43 Sodyum(mg), 429,36 potasyum(mg), 69,80 Kalsiyum(mg), 140,79 A Vitamini(ui), 52,33 C Vitamini(mg), 27,48 ve Demir barındırır.
Tavuk döner kaç karbonhidrat?
100 gram
Tavuk döner; 6 gram
karbonhidrat, 2,5 gram lif, 17,2 gram protein, 14,6 gram yağ, 38,2 mg kolesterol, 53.7 IU A vitamini, 5,5 mg C vitamini, 264,9 mg potasyum, 22.8 kalsiyum, 0,6 mg demir içeriyor.