İçindekiler:
- Karbonhidrat tozları kilo aldırır mı?
- Karbonhidrat kullanmak zararlı mı?
Karbonhidrat tozları kilo aldırır mı?
Protein
tozu kas kütlesine etkisi olan,
karbonhidrat tozu ise
kilo aldıran bir takviyedir. Her iki besini de aynı amaçla tercih edebilirsiniz. Fakat hızlı şekilde
kilo artışı için
karbonhidrat tozu kullanılması önerilir.
Karbonhidrat kullanmak zararlı mı?
Karbonhidrat Tozunun
Zararları Bu ürünlerin uygunsuz kullanımı sonucunda böbrekler
zarar görebilir, karaciğer problemleri ortaya çıkabilir.
Karbonhidrat tozu aynı zamanda içinde bulundurduğu birçok vitamin açısında zengindir. O yüzden gelebilecek etkiler
zarar olarak değil yan etki olarak adlandırılabilir.