Yeşil çay içmek zayıflatır mı?

İçindekiler:

1. Yeşil çay içmek zayıflatır mı?

Yeşil çay içmek zayıflatır mı?

Evet, yeşil çay günlük tüketim miktarına dikkat edildiği takdirde zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Yeşil çay zayıflamaya yardımcı olduğu gibi kilo alımını da yavaşlatır. Hatta düzenli tüketilen yeşil çay özellikle bel çevresindeki yağ oranının azalmasına yardımcı olur.