İçindekiler:
- Safra kesesi iltihabı olanlar ne yemeli?
- Safra kesesine hangi meyve iyi gelir?
Safra kesesi iltihabı olanlar ne yemeli?
Dolayısıyla, safra kesesi taşı olan kişilerin tüketebileceği bazı gıdalar şunlardır:- Buharda pişen sebzeler, fırında patates, uzun ve kısa taneli esmer pirinç.
- Izgara balık.
- Taze sebze ve meyvelerin yanı sıra meyve suları.
- Reçel yerine elma marmelatı.
- Yoğurt, düşük yağlı kefir ve çiftlik peyniri.
Daha fazla öğe...
Safra kesesine hangi meyve iyi gelir?
Ayrıca elma
safra kesesi dostudur ve daha
iyi çalışmasına yardımcı olurken içinde bulunan pektin adlı bir bileşen sayesinde toksinleri emer, kolesterol seviyesini düşürür ve
safra taşı oluşumunu engeller.