Çekirdek kilo yaptırır mı?

İçindekiler:

1. Çekirdek kilo yaptırır mı?

Çekirdek kilo yaptırır mı?

Çekirdeğin içinde bulunan yağ oranının yüksek olması sebebiyle kiloya sebep olduğu ve cildimizde yağlanma ve sivilce oluşumuna sebep olduğunu da biliyoruz. Yalnız diyetlerin bir kısmında çekirdek orantılı bir şekilde gün içinde dağıtılarak yendiğinde kilo vermenize sebep olmaktadır.