İçindekiler:
- Boyunda ödem neden oluşur?
- Boyundaki ödem nasıl atılır?
- Boğazda ödem nasıl tedavi edilir?
Boyunda ödem neden oluşur?
Ödem aşırı tuz tüketimi, fazla sıvı alımı, aşırı hareketsizlik gibi durumlarda oluşabileceği gibi çeşitli hastalıkların bir belirtisi olarak da ortaya çıkabilir. Böbrek ve kalp yetersizliği, karaciğer sirozu, ileri beslenme bozukluğu, tiroid bezi hastalıkları gibi bazı hastalıklar tüm vücutta
ödem oluşturabilir.
Boyundaki ödem nasıl atılır?
Ödem Nasıl Geçer?- Düzenli spor yapmak,
- Magnezyum ve potasyum açısından zengin gıdaların tüketimini artırmak,
- Fazla kilolardan kurtulmak,
- Gün içinde tüketilen tuz miktarını azaltmak,
- Ödemin olduğu bölgelere masaj yapmak,
- Fizik Tedavi doktoru ve diyetisyen eşliğinde.
Daha fazla öğe...
Boğazda ödem nasıl tedavi edilir?
Tuzlu su ile gargara yapmak: Ilık tuzlu su ile gargara yapmak hem
boğaz ağrısına hem de
boğaz şişliğine iyi gelir. Tuz
boğazdaki mukusu çeker. Tuzlu su gargarasını günde bir kaç kez tekrarlamak önerilir.