İçindekiler:
- Alın ağrısına ne iyi gelir?
- Ani baş ağrısı neden olur?
- Hapşırmak beyin damarlarını açar mı?
Alın ağrısına ne iyi gelir?
Baş Ağrısını İlaçsız Geçirmenin 13 Yolu- 1-Uyku Düzeni Oluşturun.
- 2-Yeterli Miktarda Su İçin.
- 3-Aromatik Yağlar Kullanın.
- 4-Bitki Çaylarından Faydalanın.
- 5-Soğuk veya Sıcak Su Torbası Uygulayın.
- 6-Masaj Yapın.
- 7-Nefes Egzersizlerine Başvurun.
- 8-Ilık Duş Alın.
Daha fazla öğe...
Ani baş ağrısı neden olur?
Akut sinüzit, diş problemleri, kulak enfeksiyonları, grip, glokom, beyin damar bozuklukları, iyi veya kötü huylu beyin tümörleri, hipertansiyon, kafa travmaları gibi nedenlerle ortaya çıkar.
Baş ağrılarının çoğu masumdur ve en sık gerilim tipi
baş ağrısı ve migren tipi
baş ağrısı görülür.
Hapşırmak beyin damarlarını açar mı?
Hapşırma esnasında hem kalbe hem de beyne gerekenden çok daha fazla kan pompalandığı için
beyin ve kalbin rahatlaması sağlanır. Kan
damarlarını genişletir. Gözyaşı ve sinüs kanallarını
açar. Akciğerde bulunan zararlı maddeler vücuttan atılır.