İçindekiler:
- Evde kalp sıkışmasına ne iyi gelir?
- Kalp sıkışması için ne yapılmalı?
Evde kalp sıkışmasına ne iyi gelir?
Düzenli olarak günde 1-2 diş tüketilen sarımsak
kalp sıkışıklığının önlenmesine ve tedavi edilmesine yardımcı olur. Kan damarlarının temizlemesi ve kolesterolün düşürülmesinde etkili olan bal ve limon suyu da
kalp sıkışıklığına
iyi gelen yiyecekler arasındadır.
Kalp sıkışması için ne yapılmalı?
Kalp çarpıntısı olduğunda derin nefes alıp sakin bir yerde oturup dinlenin. Çarpıntı hissi devam ediyorsa su içip sakinleşmeye çalışın.
Kalp çarpıntısı şikayetiniz devam ederken nefes darlığı, baş dönmesi, göz kararması ve fenalık hissi başladıysa mutlaka bir uzman doktora başvurun.